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Mit dieser Folge starte ich eine neue Miniserie, wo du immer die 3 besten Tipps zu einem Thema bekommst. Und wie könnte man das schöner beginnen als mit Entspannung zum Auftakt.

Achte mal drauf: Wie oft hörst du aus dem Mund deiner Mitmenschen oder sogar aus deinem eigenen: „Ich habe so viel zu tun. Ich bräuchte echt mal mehr Entspannung und Zeit für mich.“ Stress ist ja quasi heutzutage schon zu einer Art Statussymbol verkommen. Und allein vom bloßen Herbeisehnen einer Auszeit passiert da mal garnüscht.

So läufst du dir Tag für Tag einen Wolf – immer der endloslangen To-Do-Liste...

Du möchtest dir dein Traumleben manifestieren und merkst, dass du immer mal wieder Schwierigkeiten hast es dir konkret auszumalen? Vielleicht weil dein IST-Zustand gerade ein völlig anderer ist und du dir schwer vorstellen kannst, dass sich das in nächster Zeit ändert? Immerhin lebst du ja schon etwas länger mit deiner aktuellen Realität und der innere Skeptiker springt dir immer wieder beim „im Ziel baden“ mit in die Wanne?

Dann ist diese Meditation absolut das richtige für dich. Wir springen einfach 5 Jahre weiter und nehmen den zeitlichen Druck aus deiner Vision, indem wir ein paar Jahre vorspulen. Lass dich überraschen,...

Heute darf ich einen phänomenalen Interviewgast bei mir willkommen heißen. Veit Lindau ist seit mehr als 30 Jahren im Business für Persönlichkeitsentwicklung und wie er es nennt, bodenständiger Spiritualität unterwegs. Er ist mehrfacher Bestsellerautor, Speaker, Coach und vor allem ein Visionär, der Menschen dabei hilft ihr volles Potenzial zu entfalten. Dieses Interview war für mich ein wahres Fest. Denn selbst aus diesen knackigen 45 Minuten, konnte ich für mich persönlich so viel für ein entspannteres Leben mitnehmen. Und dabei ist das nur ein minimaler Anriss der Themen, die Veit aus seinem neuen Buch „Stille Seele, wildes Herz“ aufgegriffen hat.

Er...

Jupp, dann lass ich jetzt mal die Hosen runter und mach mich nackig. Ich bin es gewohnt mich offen und ehrlich zu zeigen und nehme dich mit bei meinen Erfolgen, meinen Misserfolgen, mein geiles Leben und eben auch bei meinen Krisen. Doch so tief, wie heute, habe ich mir noch nie in die Karten blicken lassen.

Was passiert gerade in meinem Business, welchen Fehler habe ich gemacht und was macht das mit mir? Und um jetzt noch den Spannungsbogen weiter zu erhöhen, teaser ich dir schon mal das Thema, um das es hier wirklich geht. Das Thema, was sich auch...

Spürst du schon, wie einzigartig, besonders und unverwechselbar du bist? Neeeeein?!
Dann wird´s aber Zeit. Denn du bist ein Unikat oder genauer gesagt: ein ziemlich GEILES STÜCK DNA. So hat mein Bruder sich schon in seiner Kindheit betitelt und auch wenn ich es damals schon irgendwie ziemlich abgehoben fand, muss ich sagen: er hat vollkommen Recht.
Sei auf seine Erklärung gespannt, wie er zu dieser Überzeugung gekommen ist und tauch mal ganz tief in diese Folge ein. Spür mal, wo du dich selbst noch klein redest, die Dinge, die du tagtäglich tust als selbstverständlich siehst und als Lappalien abtust. Wo...

Du hast es total gefühlt und ausgiebig im Ziel gebadet. Vollkommen entspannt hast du losgelassen und es war schon zum Greifen nah. So naaaah, dass du es sogar schon fast riechen konntest. Es hat förmlich alles gekribbelt vor Freude und du warst in einer verdammt geilen Energie, so dass die Lieferung deiner Manifestation nur noch eine Sache von wenigen Augenblicken sein konnte – bis es puff macht. Pustekuchen. Null, zero, nada – aus die Maus.

Dein Traumjob, der schon so gut wie dir gehörte, wurde anders besetzt. Dein Traumpartner, bei dem du jeden einzelnen Punkt deiner Bestellung schon gedanklich abhaken...

Wie viel hilft es dir, wenn dir jemand in einer Situation, in der dir akut etwas unschönes passiert, sagt „Mensch, da ist doch ein Geschenk für dich drin“? Wahrscheinlich gar nicht oder?
Mir zumindest geht es so.
Was allerdings genau so wenig hilfreich ist, ist diese ständige Frage nach dem Warum!
Ich möchte dich heute gerne mitnehmen wie ich mit solchen Situationen umgehe und dann auch tatsächlich irgendwann bereit bin für das Geschenk 😄

Außerdem möchte ich dir heute ganz viel Druck rausnehmen und lade dich dazu ein, von meinen Erfahrungen zu diesem Thema zu profitieren 🥰

Wenn du noch...

Hand aufs Herz, wie oft hast du diesen Satz schon zu dir selbst oder deiner besten Freundin gesagt? Klar kenne ich das natürlich auch.
Und jetzt wird’s spannend: nochmal Hand aufs Herz, wie oft hast du diesen Satz als Ausrede verwendet, weil du so ganz bequem vor dir selbst rechtfertigen konntest, dass du die Komfortzone besser doch nicht verlassen hast?

Ich möchte heute eine ganz neue Perspektive dazu mit dir teilen, die mir in der Vergangenheit bei vielen Dingen dabei geholfen hat, dranzubleiben und es durchzuziehen. Besonders in den Momenten, in denen ich die Zeichen easy in Richtung „dann soll...

Ich teile heute eine ganz neuen Erfahrung mit dir, die ich erst vor kurzem gemacht habe. Ich war tatsächlich auf einem Schweige-Meditations-Retreat - ja, du liest richtig, ich, der es nie an Worten fehlt, war auf dieser Auszeit 😄Und ich habe dort eine riesige Überraschung mit mir selbst erlebt mit der ich davor nie gerechnet hätte.
Ich will jetzt nicht zuviel verraten, aber ich verrate schon mal so viel, es ist genau das Gegenteil passiert von dem was ich dachte!
Weitere Details und Erkenntnisse aus diesen Tagen hörst du in der heutigen Folge - es lohnt sich!

Wenn du noch...

Heute hörst du im Interview mit der lieben Anika, was für großartige Erkenntnisse und dadurch auch Ergebnisse sie während meinem Kurs „Her mit dem geilen Leben“ hatte. Sie hat uns eine Mail geschickt mit all ihren Erfolgen und ich konnte nicht anders, als sie für ein Podcast-Interview einzuladen bei all diesen unglaublichen Dingen, die sie sich manifestiert hat!
Ich liebe solche Erfolgsstories und wie könnte ich dich besser daran teilhaben lassen, als mit einem direkten Erfolgsbericht?
Höre unbedingt rein, wenn du erfahren willst, wie sich Anika wahnsinnige Erfolge in den Bereichen Liebe, Gesundheit, Geld und Job manifestiert hat!
Denn ja,...