#76 2019-Affirmationen
Shownotes
Damit 2019 DEIN Jahr wird, bekommst du heute von mir einige Affirmationen, die dich ins Jahr begleiten sollen. Höre sie dir wie eine Meditation an oder abends vor dem Einschlafen. Sprich sie auch gerne nach, dann gehen sie direkt ins Unterbewusstsein. Ganz viel Spaß dabei! Die wunderbare Piano-Musik ist von Steffen Grell: www.entspannt.de
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Ich freue mich auf dich!
Transkript anzeigen
00:00:00: Herzlich willkommen bei Glück in Worten. Der Podcast für einen glücklicheren Alltag.
00:00:06: Und für eine bessere Kommunikation mit anderen und dir selbst. Ich freue mich, dass du dabei bist. Mein Name ist Claudia Engel.
00:00:15: Die Mundwinkel nach oben und entspann dich.
00:00:22: Hallo und ein herzliches Willkommen.
00:00:25: In 2019 und äh ja, ich freue mich mega doll, dass es dieses Jahr weitergeht. Das wird so so cool, aber es geht bestimmt so super weiter wie letztes Jahr.
00:00:36: Ich habe mir für diese erste Folge im Jahr 2019 was Besonderes ausgedacht äh für dich, für euch.
00:00:44: Ich immer finde, die das neue Jahr ist ja so ein Start mit guten Vorsätzen, mit ähm.
00:00:50: Menge Energie und Power, mit der man so reinstartet in dieses neue Jahr und ähm sicher auch viele.
00:00:56: Ziele setzt, die man erreichen möchte. Ich kenne das immer so, dass man 2tausend9zehn einfach so ja so ein bisschen wie Neustart, ja, also Neustart.
00:01:05: Ähm dass man alte Sachen hinter sich lässt und neue anfängt und passend dazu ähm habe ich mir ein paar Affirmationen für dich ausgedacht.
00:01:15: Und ähm werde die, die jetzt einsprechen und das ist einfach so gedacht, dass du ähm diese Affirmationen dir einfach anhören kannst, wann immer du möchtest und wo du möchtest.
00:01:27: Und mit denen ja deinen Tag starten kannst, deinen Tag beenden kannst, ähm also morgens, mittags, abends, wann immer du möchtest ähm
00:01:35: kannst du damit reinstarten. Was genau sind Affirmationen? Das sind Sätze, die ähm sehr kraftvoll sind und die du dir einfach immer wiederholen kannst.
00:01:46: Beziehungsweise jetzt in dem Fall mache ich das ja halt für dich, dass ich dir die Affirmationen einspreche. Ähm.
00:01:52: Und es sind Sätze, die ja, die dich einfach begleiten sollen, je häufiger du die hörst, desto besser gehen sie auch ins Unterbewusstsein und desto mehr nimmst du sie auch an für dich und glaubst sie natürlich dann auch?
00:02:03: Und ähm genau, deswegen gilt für diese Affirmation einfach hören, wann immer dir danach ist, hören, wann immer du das möchtest.
00:02:12: Ich empfehle das immer sehr zum Aufwachen oder zum Einschlafen, damit's wirklich ins Unterbewusstsein geht. Kannst du aber auch zwischendurch einfach mal so fünf Minuten Pausen machen und dir diese Affirmationen anhören und dir ein bisschen ja, für dich wirken lassen.
00:02:25: Ich werde dir diese Sätze jetzt mal einsprechen, alle hintereinander und äh werde das dann so machen, dass in der Datei diese Sätze.
00:02:33: Danach noch einmal kommen. Das heißt, insgesamt hast du sie zweimal hast du diese ganze Schleife ansetzen, zweimal, das heißt, du kannst sie halt auch so durchhören. Ähm und dann kannst du dir natürlich auch gerne nochmal anmachen, wenn du möchtest. Ganz viel Spaß damit.
00:02:49: Music.
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