#41 den richtigen Partner finden

00:00:00: Herzlich willkommen bei Glück in Worten. Der Podcast für einen glücklicheren Alltag,

00:00:06: und für eine bessere Kommunikation mit anderen und dir selbst. Ich freue mich, dass du dabei bist. Mein Name ist Claudia Engel,

00:00:15: Zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich.

00:00:22: Ja hallihallo. Wie schön, dass du wieder mit dabei bist zu dieser neuen Podcast-Episode,

00:00:28: Podcast Nummer 41 und heute geht es ich komme gerade so ein bisschen vor wie so ein Jahr und heute eine Runde einsteigen, heute gibt es darum den richtigen Partner zu finden.

00:00:40: Und ich freue mich super doll auf diese Folge, weil ich habe sie ja schon ein paar mal angekündigt, ähm weil ich selber so coole Erfahrungen damit gemacht habe, den richtigen Partner zu finden,

00:00:52: Und es ein Thema war, was mich so lange beschäftigt hat und deswegen möchte ich heute gerne meine Tipps und Strategien mit dir teilen und es sind ein paar zusammengekommen,

00:01:01: und ich hoffe sehr, dass was für dich dabei ist und dass du richtig viel damit rausnehmen kannst aus dieser Folge und ähm endlich die Partnerschaft finden kannst für dich, auf die du

00:01:12: schon lange wartest und auf die du richtig Bock hast und,

00:01:16: Ja, deswegen möchte ich dir das heute mit an die Hand geben. Wie gesagt, ich freue mich wahnsinnig doll auf diese Folge, weil ich so sehr mit ihr.

00:01:25: Ähm ja mit diesem Thema einfach äh mitfühlen kann und das Ganze ganz lange für mich einfach selber ein Thema war und deswegen nehme ich dich so ein bisschen auch heute mit in meine Vergangenheit und in meine Reise.

00:01:37: Zu diesem ja zu diesem Partner, den ich heute habe. Ähm

00:01:42: falls er diese Folge hört, wird es auch sehr spannend. Genau und äh deswegen, weil es heute, weil's super viele Sachen sind, die ich dazu habe, ähm bestimmt fünf, sechs Punkte, ähm fange ich auch direkt an, damit diese Folge einfach auch nicht zu lang wird.

00:01:56: Und du äh

00:01:57: kurz und knackig was dafür, das, was für dich mitnehmen kannst. Falls du schon in einer Partnerschaft bist, unsers Match ist, aber heute ist gar kein Thema für mich, bleib trotzdem dran.

00:02:06: Denn was ich dir heute erzähle zum Thema Partner finden, kannst du auf ganz, ganz viele Sachen anwenden.

00:02:11: Nicht nur auf das Thema einen Partner zu finden, sondern du kannst es zum Beispiel auch ähm benutzen, um den Job zu finden, den Beruf zu finden, den du gerne haben möchtest.

00:02:20: Ähm um eine Tätigkeit zu finden, in der du aufgehst und ähm die du richtig gerne machen möchtest. Du kannst es machen, um,

00:02:31: tolle Freunde zu bekommen, zu finden, auch wenn du vielleicht gibt's ja auch da Menschen, die sagen, Mensch, ich hätte einfach mal gerne irgendwie ein wirklich richtig tollen Freund oder richtig tolle Freundin, auf die ich mich verlassen kann. Also es geht.

00:02:43: Es geht bei allem. Es geht um Menschen, wie du sie richtig sozusagen in dein Leben ähm bekommen kannst. Darauf wird's heute auch ausgerichtet sein, auf Menschen und du kannst es auch auf Sachen ähm beziehen.

00:02:55: Und einfach ein bisschen abändern für dich. Du wirst gleich auch feststellen ähm ja wie du das auch auf andere Sachen,

00:03:02: ausweiten kannst dieses ganze Thema. Genau, deswegen lass uns kurz ähm vorneweg,

00:03:08: ähm mal eintauchen in meine Vergangenheit. Ich möchte dir ganz kurz erzählen.

00:03:13: Wie meine Geschichte war zum Thema Partner finden, damit du einen Einblick darin hast, ähm was ich hier auch erzähle und und ja was was ich für eigene Erfahrungen damit gemacht habe.

00:03:24: Also ich war lange lange Zeit Single, beziehungsweise was heißt lange, lange ist immer eine eine Frage dessen, wie man's definiert. Ähm ich war drei Jahre Single um mich herum fanden alle so ihre,

00:03:35: ihre Liebe, sodass und nach der nach der ersten Liebe, die man so hatte oder die ersten ein, zwei Beziehungen, die man so hatte,

00:03:44: fing plötzlich an, alle Leute so ernstere Beziehungen plötzlich zu führen und.

00:03:50: Ich fühlte mich in dieser Zeit wahnsinnig einsam, weil eben um mich rum alle Leute diese Partner fanden.

00:03:56: Und ich das Gefühl hatte, Mensch, so jetzt langsam gehen wir Mitte 20 zu, ich würde jetzt einfach auch gerne mal wieder jemanden haben ähm und ich hatte mich dann auch schon eine ganze Weile so als Single,

00:04:06: ausprobiert und äh das Single-Leben in vollen Zügen auch genossen, war viel unterwegs auf Partys und so weiter und dann irgendwann stellte ich so fest, ja jetzt ist dann auch nicht mehr so mit bis morgens um fünf irgendwie in der Disco rumhotten.

00:04:19: So langsam wäre es auch mal wieder schön, mal einen Abend einfach nur auf der Couch zu verbringen mit jemandem, mit dem ich mich einfach zusammen kuscheln kann und ähm wir eine Folge irgendwie auf Netflix gucken oder so.

00:04:30: Und da in dieser Zeit war ich also drei Jahre lang Single.

00:04:34: Und das war für mich eine eine schwere Zeit, weil ich mich sehr, sehr einsam gefühlt habe. Ich habe damals in meiner ersten eigenen Wohnung gewohnt, auch die WG-Zeit war so hinter mir, Studienzeit WG-Zeit war so grade hinter mir.

00:04:47: Und ich habe in der ersten eigenen Wohnung äh gewohnt, was ich ganz toll fand, nur was halt auch die Gefahr bürgt, sich wahnsinnig einsam zu fühlen. Ich war in einer fremden Stadt, hatte gerade einen neuen Job angefangen und es war so okay.

00:04:59: Und was mache ich denn jetzt eigentlich, wenn der Job abends vorbei ist? Ähm beziehungsweise manchmal war bei mir erst nachts vorbei, wie auch immer. Dann war ich zu Hause und dann war ich alleine.

00:05:09: Und fühlte mich wahnsinnig einsam. Und wenn du Single bist, dann kennst du das sicherlich. Du hörst von deinem Umkreis die ganze Zeit, ja. Genieß doch mal dein Single Leben. Du darfst halt auch einfach nicht suchen.

00:05:21: Yeah, habe ich immer gedacht. Super, nee klar, ich suche nicht. Nee, nee. Warum soll ich aussuchen?

00:05:27: Ich hätte halt nur einfach total gerne eine Beziehung, aber warum soll ich's suchen? Ich habe natürlich immer gesucht und in jeder auf jeder Party habe ich gesucht und habe alles abgescannt nach dem Typ Mann, der so für mich irgendwie in Frage kam,

00:05:37: und all das hat nichts gebracht. Ich habe viel gedatet und all das hat nichts gebracht. Ich habe immer das Gefühl gehabt, nee. Und ich wusste auch, wenn ich jetzt in eine Beziehung.

00:05:47: Gehe und in eine Beziehung mich irgendwie committe, also mich wirklich auch dafür entscheide und sage, ich gehe jetzt in eine Beziehung, ich möchte eine Beziehung haben, dann war mir klar, ich will nicht wieder irgendeine, weil,

00:05:58: Wollte jetzt dann schon mal jemanden haben, wo ich sage, das ist jetzt vielleicht auch das vielleicht ist das auch schon der Richtige so. Vielleicht ist das auch schon der eine.

00:06:04: Ich möchte mir auf jeden Fall vorstellen können, mit dem zusammenzuziehen. Ich möchte mir vorstellen können, den vielleicht irgendwann zu heiraten. Möchte mir sogar vorstellen können, mit dem irgendwann Kinder zu bekommen. Also an dem Punkt war ich so mit das war dann fünfundzwanzig.

00:06:16: Mit 25 und.

00:06:19: Dann habe ich angefangen, mich den mit den ganzen Themen zu beschäftigen, die ich auch hier in diesem Podcast schon seit einer ganzen Weile erzähle, Gesetz der Anziehung ähm ähm ja da damit beschäftige ich mich schon ein paar Jahre zu dem Zeitpunkt,

00:06:35: und habe es nie auf meinen Partner angewandt. So ich hatte das angewandt auf alles Mögliche, ich hatte mir einen Job damals sozusagen in mein Leben geholt, den ich toll fand zu der Zeit. Nur aufm Partner habe ich das noch nie angewendet.

00:06:47: Dann habe ich mich mal wieder intensiv mit dem Schema auseinandergesetzt und habe irgendwann angefangen mir ein vision board zu machen und da drauf zu zu malen, was ich für Sachen in mein Leben ziehen möchte. Und,

00:06:58: Dann habe ich mir auch eine Liste gemacht mit Eigenschaften, die mein Partner haben soll auf diese ganzen Sachen komme ich auch nachher noch mal. Ich werde sie nochmal einzeln aufdröseln,

00:07:05: Und ich weiß noch, ich habe dadrunter geschrieben Mai, April oder Mai 2011, weil das war die das war genau die Zeit.

00:07:15: Habe mir das alles aufgeschrieben und dann war für mich so ein so ein Schiff, den ich in meinem Denken gemacht habe und den werde ich euch nachher noch mal genau erklären.

00:07:22: Mit einmal konnte ich loslassen und wirklich sagen, okay, ich bin jetzt gerade supergerne Single. Ich bin grade supergerne Single, denn ich genieße das jetzt nochmal Single zu sein,

00:07:31: Und mit diesem Shift.

00:07:34: Habe ich keine zwei Monate später meinen jetzigen Mann kennengelernt, der völlig aus meinem Raster fiel, den ich überhaupt nicht auf der aufm Schirm hatte, der überhaupt nicht in mein Rastermann passte.

00:07:46: Und bei dem ich mich auch die ersten Wochen geweigert habe, überhaupt irgendwie zuzugeben, dass das vielleicht mehr sein könnte, als äh eine nette Bekanntschaft und.

00:07:56: Im Nachhinein gucke ich da drauf und denke, wow, ich habe diesen Mann irgendwie in mein Leben gezogen, ich habe ihn kennengelernt, keine zwei Monate später, davor war ich über drei Jahre Single.

00:08:05: Und heute sind wir verheiratet, heute haben wir zwei Kinder zusammen und er ist das perfekte Match für mich. Also er ist wirklich ähm ja, das genaue Gegenstück von mir, was ich brauche in meinem Leben,

00:08:17: Ich bin ihm unheimlich dankbar, dass ähm ja, dass er in meinem Leben ist.

00:08:22: Und dieser Shift, der in meinem Kopf in diesen in dieser Zeit stattgefunden hat, in diesen zwei Monaten vom mir bewusst machen, was ich wirklich will und vom Kennenlernen.

00:08:31: Den möchte ich heute mit euch teilen. Diesen Shift in meinem Bewusstsein.

00:08:37: Und innerhalb dieser kurzen, kurzen Zeit, dass dann wirklich schon ins Leben zu ziehen das ist fast magisch, wie ich finde,

00:08:47: Und das ist das Gesetz der Anziehung in äh in real life sozusagen, wie es wirklich funktioniert.

00:08:53: Und deswegen teile ich heute genau die Punkte. Ich hab's für mich, habe mich hingesetzt, habe mir runtergebrochen, okay, was waren genau die Sachen, die ich für mich gemacht habe und genau die teile ich jetzt heute mit dir. Also, kommen wir zum allerersten Punkt.

00:09:05: Was war das Erste, was ich gemacht habe beziehungsweise das Erste, was ich mir ähm gedacht habe? Ich bin zum ersten das erste Mal vom Mangel in die Fülle gegangen.

00:09:14: Heißt, ich habe mir nicht mehr nur das vorgestellt, was ich alles nicht habe, wenn ich keinen Partner habe, sondern mir dessen bewusst,

00:09:23: Ich bin mir dessen bewusst geworden, was ich alles habe, wenn ich Single bin. Also, vorher hat ich war einsam, also ich fühlte mich einsam, Mangeldenken. Absolutes Mangeldenken.

00:09:33: Ich habe zuhause gesessen, habe gedacht, boah, ich bin so einsam, ich habe hier keinen, der hat, der bei mir ist und das ist natürlich ein ganz, ganz starkes Mangeldenken. Wenn du im Mangeldenken bist, kannst du nur Mangel anziehen, das heißt, du wirst in diesen Denken keine Person finden, die ähm,

00:09:47: die deine zweite Hälfte ist oder wie wir's auch immer nennen wollen. So das heißt ich habe Mangeldenken in Fülle transformiert. Einsamkeit habe ich dann für mich umformuliert und habe gesagt okay es ist Zeit für mich. Ich habe Sachen gemacht von denen ich wusste,

00:10:01: Diese Sachen mache ich.

00:10:04: Ausgedehnt, wenn ich alleine bin. Ich habe mir also die Fingernägel lackiert, mir ein Bad genommen,

00:10:11: habe mir so richtig Beauty-Tage gegönnt. Also so Sachen auch heute noch mache ich die nicht so oft und ich mache sie gerne, wenn mein Mann mal nicht da ist und wenn er da ist, mache ich sie nicht in dieser in diesen ausgedehnten in dieser Fülle, weil ähm

00:10:23: gerne auch die Zeit mit ihm verbringe und so und da habe ich mich dann einfach wirklich drauf fokussiert, was sind Sachen, die ich jetzt als Single so wirklich noch genießen kann und das war viel so mit Wellness für mich, für meine Seele ähm

00:10:36: und wenn es halt nur Fußnägel, Fingernägel, Maniküre, Pediküre und so weiter ist. Ich habe mir Zeit genommen, um

00:10:43: irgendwie meine Klamotten alle anzuprobieren, zu gucken, was passt mir gut, was gefällt mir. Weißt du, wie so eine kleine Modenschau irgendwie? Also so Sachen, wo du die du einfach gerne machst, wenn du Single bist, ja? Und wenn du durch die Gegend läufst und

00:10:54: ähm wie eine wilde ähm Lieder schmetterst. Auch das habe ich gemacht. Ich habe äh Musik angemacht und habe einfach wie eine wilde mit gesungen.

00:11:01: Ähm die Sachen, die du einfach, wenn du mit jemandem zusammen wohnst, nicht mehr so viel machst beziehungsweise vielleicht ein bisschen zurückfährst, ja?

00:11:09: Also ich schmettere auch heute noch meine Lieder mit, nur wenn mein Partner zuhause ist, dann mache ich das nicht den ganzen Tag lang

00:11:14: Und auf diese Sachen habe ich mich konzentriert, was kann ich jetzt machen, wenn ich single, wenn ich allein zu Hause bin? Was wofür dient mir diese Zeit und das habe ich mir wirklich gesucht

00:11:24: Wenn ich ein Mangeldenken hatte zum Beispiel in Hinsicht auf, ich will, ich habe so eine Sehnsucht nach tiefgründigen Gesprächen, ne, nach jemandem, der irgendwie bei mir an der Seite ist,

00:11:33: Habe ich das versucht mir unter Freunden zu geben. Das heißt, ich habe mir viele Freunde eingeladen. Ich habe mich wahnsinnig oft mit Freunden getroffen. Ähm,

00:11:41: mit Freundinnen getroffen, nächtelang durchgequatscht. Auch das sind Sachen, die ich heute, wenn ich also wenn ich einen Partner habe, nicht mehr in der,

00:11:48: Intensität habe, weil ich natürlich die Zeit dann mit dem Partner habe und und und genieße oder jetzt mittlerweile mit den Kindern habe so und diese ausgedehnten Gespräche mit Freunden, die wirklich nochmal zu genießen.

00:12:01: Du kannst sie dann quasi, wenn du wenn zum Beispiel, wenn du Single-Freunde hast, kannst du die einfach jeden Abend machen. So, weil keiner die Verpflichtung hat, einem Partner gegenüber,

00:12:08: Also da auch wieder hinzukommen, was was kann wie kann ich das in Fülle transformieren. Wenn du das Gefühl von Mangel hast, weil du keine Liebe erfährst, weil du dieses Gefühl von,

00:12:17: Da ist jemand, der mich wirklich liebt. Wenn das als Mangelgefühl spürst, gib dir selber die Liebe,

00:12:24: Tu dir selber was richtig Gutes. Zeige dir jeden Tag, wie sehr du dich selber liebst, weil du darfst dich als allererstes lieben, dann kann es jemand anderes tun

00:12:32: Du kannst dich nur selber als erstes lieben. Das heißt, ich habe für mich wirklich mir immer die Frage gestellt, was kann ich mir heute Gutes tun? Wie kann ich mir heute zeigen, dass ich mich liebe?

00:12:43: Und ich habe mir wirklich immer

00:12:45: einfach was Gutes getan. Ich habe gesagt, so kombinieren. Ich gehe jetzt raus und mache für mich ein kleines Picknick. Ich habe's mir schön gemacht. Ja? Gesagt okay, ich gönne mir das jetzt heute mal. Ich gehe jetzt mal raus und mache ein Picknick und,

00:12:56: Mach's mir richtig nett, mach nehme mir alles Mögliche jetzt mit ähm so an essen und trinken, auch wenn das ein bisschen mehr Aufwand war, weil ich gesagt habe, so das,

00:13:03: das zeige ich mir jetzt einfach mal, wie sehr ich mich jetzt wohl fühle. Ich habe mich in die Sonne gesetzt, ein Buch gelesen, Kleinigkeiten, wo ich mir gezeigt habe, dass ich mich liebe.

00:13:12: Und die große Frage hinter all dem ist, welches Gefühl erhoffst du dir zu haben, wenn du einen Partner hast?

00:13:19: Welches Gefühl erhoffst du dir, wenn du einen Partner hast?

00:13:23: So und dieses Gefühl, was du dir erhoffst in einer Partnerschaft, das gibst du dir selber und zwar so oft wie möglich und wann immer es geht.

00:13:31: Also wenn es das Gefühl von Geborgenheit ist, schaue, wo kannst du dir heute schon das Gefühl von Geborgenheit geben? Und dann gibst du dir das so oft wie möglich

00:13:38: Wenn das das Gefühl von äh Spontanität ist, von ähm wir können alles als Pärchen gemeinsam machen. Fang an, die Sachen alleine zu tun, geh alleine ins Theater, geh alleine in ähm in in den Park, ähm,

00:13:52: allein spazieren, wenn du sagst, mit meinem Partner würde ich immer durch den Park spazieren am Sonntag Nachmittag. Fang an, alleine spazieren zu gehen am Sonntag Nachmittag, ja? Also die Gefühle, die du dir erhoffst von einem Partner,

00:14:02: Die gibst du dir erstmal alleine, ja und wenn es Geborgenheit ist und dieses Gefühl von Liebe und ich kann mich ja nicht allein auf die Couch kuscheln, doch, dann nimmst du dir eine dicke, schöne Decke, machst dir kuschelige Wollsocken und kuschelst dich auf die Couch und überlegst dir, was würdest du denn jetzt mit einem Partner hier machen?

00:14:18: Es gibt zwei, drei Sachen, die kannst du nicht alleine machen. Ja, bin ich voll bei dir. Nur du kannst dieses Gefühl in dir hervorrufen, ne. Also wenn du wenn du wenn du sagst, das ist so ein Gefühl von Geborgenheit, weil ihr irgendwie zusammen auf auf der Couch kuschelt und Netflix guckt, ja?

00:14:30: Bei den jugendfreien Sachen zu bleiben. Ähm dann gibt dir das Gefühl einfach schon selber. Ja, kuschel dich da rein und und denk dir boah ich bin,

00:14:40: total geliebt und mache dir klar, welche Menschen in deinem Leben dich schon total lieben. Ja, Freunde, Familie, du selber. Also die das Gefühl, was du dir von einem Partner erhoffst, das gibst du dir selber. Denn erst dann kann es kommen,

00:14:53: So und ich habe also angefangen mir wirklich gut zu tun, ne? Also mir wirklich ganz viel zu gönnen, was mir gut tut.

00:15:00: Und habe das durchgezogen und habe das richtig ausgelebt. Ähm.

00:15:07: Dann hat sich in mir das Gefühl von Mangel verändert in ein Gefühl von Fülle

00:15:11: und damit war der Grundstein gelegt für jetzt kann auch ein Partner kommen, weil ausm Mangel heraus, weil wir so einsam sind, weil es uns so schlecht geht, können wir keinen Partner in unser Leben ziehen.

00:15:22: Wir dürfen in das Gefühl von Fülle gehen, um auch wirklich ein erfülltes, du willst ja auch eine erfüllte Partnerschaft,

00:15:29: Um die zu bekommen, darfst du selber erstmal das Gefühl von Fülle gehen. Das ist Punkt 1 und ein ganz, ganz wichtiger Grundstein. Kommen wir zu Punkt zwei und zwar ist das,

00:15:38: Natürlich verändere die Sprache. Verändere die Sprache, die du benutzt, wenn du über einen Partner sprichst.

00:15:44: Sagst du zum Beispiel die ganze Zeit, ich suche meinen Partner oder ich suche einen Mann. Ich suche eine Frau. Ich suche jemanden, mit dem ich mich richtig wohlfühlen kann. Ich bin gerade auf der Suche,

00:15:57: Oder ich bin ja schon so ewig Single.

00:16:00: Dann schau da mal oder höre da mal auf deine Sprache. Hör auf suchend zu sagen und fange an, finden zu sagen. Das ist so eine mini Kleinigkeit.

00:16:10: Wenn du anfängst zu sagst, du zu sagen, du findest deinen Partner. Ich finde meinen Partner gerade.

00:16:17: Das fühlt sich komisch an, weil wir gewohnt sind zu sagen und es ist so machtvoll

00:16:24: Das kannst du übrigens auf alles ausweiten. Also wenn du das nächste Mal einen Schlüsselbund suchst zum Beispiel, dann sag dir einfach, ich finde jetzt meinen Schlüsselbund und du wirst ihn finden. Das ist super cool. Mein Mann kommt manchmal mittlerweile zu mir, wenn er seinen Schlüssel verloren hat und sagt, oh ich suche meinen Schlüssel schon wieder. Sage ich ja, Schatz, ich finde den gleich.

00:16:39: Weil ich ich finde Sachen, ich suche die nicht mehr. Ich finde die und wenn ich sage, ich finde den gleich, dann gebe ich unterbewusst,

00:16:46: eine Message nach draußen. Ich finde jetzt etwas und natürlich wird alles sich so arrangieren, dass ich's dann wirklich auch finde, weil ich ja sage, ich finde und ich suche nicht, denn Suchen ist ein Prozess und der wird sich ewig hinziehen dann

00:16:57: wenn du einen Partner suchst, kannst du das auch noch die nächsten zehn Jahre machen, weil such es einfach einen Prozess. Finden ist ein Endergebnis.

00:17:03: Und wenn du dir bewusst machst, da ist ein Partner, ist der ist doch schon da draußen, oder? Also der Partner, den du suchst oder die Partnerin, die du suchst,

00:17:12: Die gibt's doch schon da draußen auf der Welt,

00:17:15: Ja, also wir nehmen jetzt mal an, die ist schon geboren. Es sei denn, du willst einen sehr, sehr jungen Parmer. Wenn die schon geboren ist, der oder die, dann ist der oder die doch da draußen.

00:17:24: Ähm ich sage jetzt immer der Partner, weil ähm das mir zu anstrengend immer die oder der zu sagen, also übersetze das einfach für dich. Also der ist schon da draußen,

00:17:34: Den gibt es schon. Der lebt schon. Das heißt, es ist doch nur noch eine Frage der Zeit, bis ihr euch trefft.

00:17:41: Dann achte mal auf deine deinen Wortschatz in dem Fall. Wenn du immer sagst, ich hoffe, ich finde auch bald einen. Ich weiß ja nicht, ich wäre ja auch so gerne in einer Beziehung.

00:17:54: Ich wäre ja auch so gerne glücklich,

00:17:57: dann ist das immer Mangel. Dann drückst du durch deine Sprache auch immer Mangel aus. Sagt doch stattdessen, ich finde bald einen Partner. Ich freue mich schon richtig darauf, wenn ich meinen Partner gefunden habe und wir gemeinsam Sonntags durch den Park spazieren können. Ich freue mich schon darauf.

00:18:11: Wenn ich endlich äh jemanden gefunden habe, der genauso toll zu mir passt, ähm wie das wie das andere Pärchen, also wenn du ein Pärchen siehst, die toll zueinander passen. Also Mensch, ich freue mich auch schon drauf, wenn ich einen Partner gefunden habe, der so toll ist.

00:18:24: Weil das ist einfach eine eine sprachliche Kleinigkeit nur. Ich habe das ja schon so oft erwähnt hier im Podcast. Sprache macht ganz viel mit uns. Sprache formt unsere Realität. Wenn du ein Pärchen siehst und sagst, du möchtest genauso ein tolles Paar sein wie die, dann sagst du bitte

00:18:39: Ich freue mich schon darauf, wenn ich mit meinem Partner genauso schön hier durch den Park spazieren kann oder genauso glücklich bin wie ihr beide.

00:18:46: Denn damit bist du A nicht im Neidmodus, dass du denen das neidest, dass dir jetzt grad so glücklich sind, sondern sagst dir, boah, ich freue mich mega darauf. Wenn ich auch so bin und dann ist es nur noch eine Frage der Zeit und sozusagen das Universum wird diese Lücke schließen.

00:19:00: Diese Frage der Zeit. Also bitte achtet da mal auf die Sprache und auf das, wie du über deinen Partner kommunizierst, den du ja kennenlernen wirst und kennenlernen möchtest.

00:19:10: Ganz ganz wichtiger Punkt.

00:19:13: Dann der nächste Punkt. Punkt drei. Und der war für mich auch sehr, sehr cool. Er hat für mich sehr viel verändert. Du darfst dir einmal,

00:19:21: klarmachen, was du möchtest. Wie immer.

00:19:26: Konkret formulieren, was du möchtest. Also wenn du einen Partner suchst.

00:19:32: Schreibe dir konkret auf, wie dieser Partner sein soll. Und ich meine jetzt nicht groß dunkelhaarig eins achtzig ähm äh muskulös,

00:19:41: ja, weil das ist deine Vorstellung davon, wie dein Partner angeblich zu sein hat. Diesen Fehler habe ich auch lange gemacht. Ich habe in meinem Kopf mir ein Bild davon gemacht, wie der Saar zu sein hat.

00:19:54: Beziehungsweise was mein Glaubenssatz war, was ein Mann ist, den ich attraktiv finde und zu der zu mir passt.

00:20:01: Witzigerweise sahen alle diese Männer, die ich in meinem Kopf hatte, also die die die Eigenschaften ähm visueller Art, also wie groß ist der, welche Haarfarbe hat der und so weiter?

00:20:11: Immer so ein bisschen mein Typ Mann, also wie auch vorher, meine Typen Mann,

00:20:16: Mit meinem Ex-Freund ist ja immer nicht gutgegangen, hat den Grund, dass das meine Ex-Freunde sind. Also habe ich irgendwann auch für mich gedacht, sag mal, warte mal.

00:20:24: Das immer nur daran festgemacht habe, dass er zum Beispiel groß und dunkelhaarig ist scheint ja irgendwas nicht so gut gelaufen zu sein, denn sonst wären das ja nicht alles meine Exfreund Exfreunde, die großen Dunkelhaarigen. Also habe ich zum Beispiel den das Thema, wie sieht der Mann aus, irgendwann für mich wirklich weggelegt?

00:20:39: Weil ich war da sehr, sehr versessen drauf. Der musste bestimmte Eigenschaften haben. Ich bin recht groß als Frau. Für mich war das wirklich wichtig, dass der Mann mindestens eins fünfundachtzig lieber noch eins neunzig groß ist.

00:20:50: Nur ganz ehrlich, ist das nicht total egal? Das war meine Vorstellung davon, wie das zu sein hat. Ja, nur die ganzen Männer, die ich hatte vorher, waren sehr groß,

00:21:01: Nur richtig hingehauen hat's mit denen ja auch nicht. So, von daher ist das nicht das entscheidende Kriterium gewesen.

00:21:07: Dann habe ich für mich einfach weggelegt, es ist mir grad nicht wichtig, wieder wie die wie das Optische ist, weil das ist nicht,

00:21:14: das was fix entscheidend ist, ja? Das überlasse ich dem Universum. Das überlasse ich dem Zufall, das überlasse ich dem, wie's sein soll. Es wird schon das Richtige dabei sein.

00:21:24: Ich konzentriere mich auf das Elementare, was ist für mich wichtig?

00:21:29: Ja ich kann ja noch so einen schönen Hands and boy haben, den ich total geil finde irgendwie und der total schick ist und total toll aussieht. Wenn der charakterlich eine Niete ist und nicht zu mir passt, dann habe ich da gar nix von

00:21:39: So, dann habe ich mich darauf fokussiert, was ist mir denn wirklich wichtig? Und da bin ich, ne, das kann ich auch jedem nur empfehlen, nur durch so meine Ex-Freunde durchgegangen und die Sachen, die mich total genervt haben und die auch dazu geführt haben, vielleicht, dass unsere Beziehung nicht funktioniert, nur und so weiter.

00:21:52: Und habe die umgekehrt in das in das Gegenteil. Das heißt, ich habe mir ganz klar gemacht, was sind die Sachen, die in den vorherigen Beziehungen nicht funktioniert haben und die für mich ein KO-Kriterium waren?

00:22:03: Was ist für mich in der jetzigen Beziehung? Was ist in der nächsten Beziehung für mich wirklich wichtig? Und da waren dann so Sachen drinne wie,

00:22:09: Wir geben uns gegenseitig ganz viel Freiheit. Das war für mich ein wichtiger Punkt oder.

00:22:15: Wir sind immer unheimlich liebevoll miteinander und sagen uns täglich, was wir ähm füreinander empfinden. So das sind so Sachen, die waren mir wichtig, weil

00:22:24: Das waren Eigenschaften, die mir irgendwie von den vorherigen Beziehungen wichtig waren, weil sie da vielleicht nicht so gut liefen oder auch, weil es vielleicht Sachen waren, die die besonders gut liefen in der vorherigen Beziehung. Also auch da darfst du dir überlegen, was war besonders gut. Was hat dir sehr gefallen in der vorherigen Beziehung?

00:22:37: Die Eigenschaften des Mannes oder der Frau.

00:22:42: Schreibst du dir bitte auf. Weil wenn du es aufschreibst, geht es noch mal durch ganz viele Kanäle. Durch den visuellen, du siehst es aufgeschrieben durch den kinästhetischen, weil du's schreibst, also du fühlst es auch noch mal.

00:22:54: Und wenn du das aufschreibst, hast du ein richtig gutes Bild vor Augen und ich meine damit nicht das optische Bild, wie er aussieht, sondern was das für eine Art Mensch ist.

00:23:02: Und wenn du die Art von Mensch weißt, die dieser die dieser Partner, dieser potentielle Partner für dich ist, dann weißt du noch viel eher.

00:23:12: Konkret wie er ist und ob er schon da draußen ist. Und ich habe das aufgeschrieben für mich, all die Sachen, die mir wirklich wichtig waren und mir war klar,

00:23:21: Ich habe zwar hohe Ansprüche, also das kriegt man ja auch mal gerne mal zu hören. Du hast so hohe Ansprüche, musst deine Ansprüche runterschrauben.

00:23:27: Bullshit. Also das schon mal vorneweg Bullshit. Du musst überhaupt keine Ansprüche runterschrauben, ja? Weil das ist jetzt, du wünscht dir ja nicht sonst wen. Also es gibt Menschen, die so sind.

00:23:37: Mach dich davon frei, dass du das Gefühl hast, irgendwie Leute sagen dir alle, du hast so hohe Ansprüche, du hast so hohe Ansprüche, so kommt eh keiner, das habe ich mir immer angehört.

00:23:46: Mach dich davon frei. Völliger Bullshit. Wenn du weißt, was für Eigenschaften deinen Mann haben soll oder deine Frau und konzentriere dich auf das, was,

00:23:53: essentiell wichtig ist und nicht auf das, was du meinst, was wichtig wäre, weil es unbedingt eine Optik zu erfüllen hat und so weiter.

00:24:00: Dich auf die Sachen, die dir wirklich wichtig sind. Wenn du die aufschreibst, dann guckst du dir das an, lies dir das durch und fragst dich, gibt es diesen Menschen?

00:24:10: Und als ich mir das ganz klar aufgeschrieben habe, waren da so Sachen drin, wie der ist liebevoll und er gibt mir Freiheit und ähm gibt mir das Gefühl, geliebt zu sein und solche Sachen. Als ich mit dir durchgelesen habe, war mir klar, natürlich gibt es so einen Mann da draußen.

00:24:24: Wenn ich jetzt natürlich anfange und sage, der muss mindestens einen Meter zweiundneunzig groß sein, muss so und so äh soundso die Haarfarbe haben. Die und die Augenfarbe haben und das noch noch,

00:24:34: allen Varianten ähm sozusagen konkretisiere, der muss unbedingt Anwalt sein, weil ich finde das ein toller Beruf und der muss ähm mindestens so und so viele Jahre älter sein als ich. Wenn ich das alles vorgebe.

00:24:45: Dann kommt's irgendwann, dass mein Gehirn sagt, ob der da draußen ist, weiß ich nicht. Dann fängt's an, dass unser Gehirn es nicht mehr glaubt.

00:24:52: Also da darfst du dich einfach mal loslösen von den ganzen Vorstellungen. Ich habe mich dann einfach mal frei gemacht von bestimmten Vorstellungen, die ich hatte, weil ich gedacht habe, okay, ist das wirklich so wichtig oder ist das nur meine Vorstellung davon, dass es wichtig ist?

00:25:03: Und habe es beschränkt auf die Sachen, die mir ganz, ganz, ganz wichtig sind. Und dann habe ich's durchgelesen und mir war klar,

00:25:09: diesen Mann gibt es und den Switch zu machen in meinem Kopf zu wissen.

00:25:16: Es gibt diesen Mann und der ist da draußen und der möchte auch gerade eine Partnerin.

00:25:24: Den Switch im Kopf zu machen, der möchte auch gerade eine Partnerin. Der sucht auch gerade, beziehungsweise er findet auch gerade, ne, weil wir ja jetzt füreinander bestimmt sind.

00:25:34: Das hat mir Gelassenheit gegeben, zu sagen, okay es er ist da und es ist nur eine Frage der Zeit, bis wir uns kennenlernen.

00:25:44: Dann hat sich immer mein Gehirn eingeschaltet und gesagt, ja wie willst du den denn kennenlernen? Wo denn genau?

00:25:51: So, wenn du auch so eine lustige, kleine Stimme in deinem Kopf hast, die immer reinquakt und sagt, ja aber warum denn? Ja, aber wie denn? Ja, aber du arbeitest den ganzen Tag. Ja, aber da kennst du Leckern. Du kannst uns dort gern kennenlernen. Hast ja auch keine Hobbys.

00:26:02: Wenn du diese kleine Stimme kennst, sag hier mal kurz, sie darf ruhig sein. Wir machen jetzt Folgendes dazu. Und zwar ist das Punkt vier.

00:26:10: Du denkst dir jetzt möglichst viele? Lustige Wege aus, wie du deinen Partner kennenlernst und wo du den kennenlernst.

00:26:19: Weil wir so oft im Gehirn fragen, wie soll das gehen? Also ich kenne das sehr, sehr gut. Wie soll ich den kennenlernen? Wo soll ich den kennenlernen, ne, weil du vielleicht in der Arbeit irgendwie mit fünf Leuten zu tun hast und die kennst du jetzt alle schon,

00:26:32: Nach Hause gehst und dann keinen anderen kennst und keinen anderen kennenlernst, dann machst du irgendwie noch ein Hobby und bist im Chor oder so und kennst da auch alle Leute so.

00:26:40: Dir dann immer die Frage stellst, wo soll ich denn kennenlernen? Wie soll ich denn kennenlernen? Weil so wie soll es hingehen,

00:26:44: Vielleicht hast du auch schon so einen Glaubenssatz wie ich bin auch schon so alt, da lernt man keine neuen Leute mehr kennen oder so. Schöne Glaubenssätze. Lasst die alle mal ruhig sein und denk dir jetzt einfach mal möglichst viele, also mindestens zehn,

00:26:57: Lustige Wege aus. Wie du den Partner kennenlernst und wo du den Körper kennenlernst. Denn wenn du das einmal für dich.

00:27:05: Die Möglichkeiten aufschreibst, gibst du sozusagen diese Kontrolle ab, dieses ich will kontrollieren, wie und wo ich den kennenlerne, weil du kennst dann mindestens zehn lustige Wege, vielleicht besser 20 oder 30 und weißt,

00:27:18: Es gibt genug lustige und coole Wege und Wege, die megaviel Spaß machen, wo und wie du ihn kennenlernen kannst und den Rest kannst du einfach loslassen und dem Universum überlassen.

00:27:28: Was du tun kannst dazu ist ähm,

00:27:31: Du fragst zum Beispiel im Freundeskreis mal nach skurrilen Kennenlerngeschichten, weil es ist ja immer viel cooler, wenn du deinen Partner irgendwo kennenlernst, wo's einfach lustig ist. Also die Geschichte, wie und wo ihr euch kennenlernt. Wenn die lustig ist, ist doch einfach schon mal cool.

00:27:42: Also frage bitte mal deinen Freundeskreis nach skurilen Kennenlerngeschichten, jeden den du jedes Pärchen, das du jetzt kennenlädst, fragst, so wie habt ihr euch kennenlernt? Erzählt mal eine lustige Geschichte. So und damit machst du machst du dir mehr Wege bewusst als die zwei, drei, die du in deinem Kopf hast,

00:27:56: Wir haben in unserem Kopf immer vorgefertigte Meinungen. Partner lernt man auf einer Party kennen oder,

00:28:01: Partner lernt man, ne, immer das schöne Mann lernt man, ähm über Freunde kennen. Oder Partner lernt man auf der Arbeit kennen,

00:28:08: Und wenn du diese drei Wege in Gedanken schon durchgegangen bist und denkst, öh Sackgasse oder äh geht nicht, mach dein Gehirn halt dich, dann kannst du irgendwann nicht mehr.

00:28:17: Offen sein für alle möglichen neuen Wege.

00:28:19: Ja. Du kannst einen Partner auf der Straße kennenlernen, weil er dir gerade den Parkplatz weggeschnappt hat oder du ihm den Parkplatz oder du fährst ihn hinten rein. Was weiß ich, ist ja auch lustig. Er kann ja auch total lustig sein. Kann ja dein der kann dir auch mit einer Panne helfen irgendwo.

00:28:33: Und äh oder der sitzt im ADHC Abschleppwagen oder was weiß ich. Wäre doch megalustig, wenn dein Mann dich abschleppt, also dein,

00:28:40: Mann oder dein Freund oder deine Freundin ähm dich abschleppen im Abschleppwagen so. Werde eine ziemlich witzige Geschichte. Ähm,

00:28:48: Du kannst dir da wirklich ganz, ganz viele lustige Geschichten ausdenken,

00:28:53: Und es ist ja nicht so, als wenn du dich den ganzen Tag zu Hause einsperrst und nie das Haus verlässt. Also es gibt wirklich genug Wege ja und es muss nicht der Postbote sein, der bei dir klingelt. Der kann's natürlich auch sein.

00:29:04: Es gibt genug Wege, um einen Menschen kennenzulernen und es gibt genug lustige Wege.

00:29:09: Und auch auch so Kennenlerngeschichten, ja, die können können superspannend sein. Deswegen frage doch gerne mal in deinem Freundeskreis rum.

00:29:19: Weil dann öffnet sich so ein bisschen dein Bewusstsein dafür und dann denkst du dir halt zehn, 20, 30 Wege. Kannst ja auch gerne mit Freunden zusammen ausdenken. Wege aus, wie du und wo du deinen Partner kennenlernst.

00:29:33: Und du gibst da mit deiner Fantasie einfach ein bisschen Freiheit ähm ja um dich zu öffnen für all die Möglichkeiten, die da sind.

00:29:43: Und jetzt kommen wir zum letzten Punkt und ich hab's schon mal so ein bisschen angedeutet. Das Letzte, was du machen darfst, ist loslassen. Und die Single-Zeit zum Beispiel jetzt genießen. Und das ist das Schöne, was anknüpft an,

00:29:56: Du darfst nicht suchen. Dieses schöne äh dieses schöne Tipp, den wir immer von Leuten bekommen,

00:30:05: den immer von meiner Oma gehört. Du darfst ja aber jetzt auch nicht unbedingt suchen.

00:30:09: Was vielleicht noch ähm schwierig klingt für dich, ist im Grunde einfach, wenn du's, wenn du einfach einen Perspektivwechsel machst. Also du hast dir jetzt erstens ganz viele, du hast ganz viel jetzt gemacht, wenn du die vorherigen Punkte.

00:30:22: Ähm befolgt hast oder umgesetzt hast, dann hast du jetzt schon ganz viel gemacht, um deinen Partner in dein Leben zu ziehen,

00:30:31: Was du jetzt machen darfst ist loslassen. Und ich möchte dir hier eine einen Satz sagen, der für mich damals den den Switch gemacht hat, den Auslöser gemacht hat in meinem Kopf.

00:30:40: Wann ich loslassen konnte, wann ich aufhöre aufhören konnte zu suchen. Ich habe mir klar gemacht, dass der Partner, den ich jetzt kennenlerne. Dabei war ich fünfundzwanzig.

00:30:49: Dass das für mich der Partner sein wird.

00:30:52: Mit dem es ernst ist, ja? Mit dem ich ähm länger zusammen sein möchte, mit dem ich äh vielleicht Kinder bekommen möchte, denen ich heiraten möchte,

00:31:00: War für mich so eine Zeit, wo ich dachte, ja mit fünfundzwanzig, da könnte ich jetzt mich auch irgendwie mal so satteln.

00:31:05: Egal, wie alt du jetzt bist. Wenn du wirklich auf der Suche bist nach einer langfristigen Partnerschaft,

00:31:13: dann darfst du dir bewusst machen, den, den du dann kennenlernst jetzt als nächstes. Das wird derjenige sein, mit dem du den Rest deines Lebens verbringst,

00:31:21: Ja? Das ist ja erstmal die Ausgangssituation, von der wir ausgehen. So, das ist manchmal anders kommt, okay, kein Problem, nur was du dir jetzt im Kopf einmal klarmachst, ist diesen Mann oder diese Frau,

00:31:32: Den hast du noch den Rest deines Lebens an der Backe, ja? Jetzt mal formuliert. Denn du möchtest ja jetzt jemanden haben, mit dem's was Ernsteres ist so. Das heißt, du bist jetzt noch den Rest deines Lebens mit diesen Menschen zusammen,

00:31:43: Und als ich mir das bewusst gemacht habe, mit 25 dachte ich so.

00:31:48: Das eine ganz schön lange Zeit. Mist. Okay, warte mal kurz. Wenn ich so lange jetzt mit dem noch den Rest meines Lebens verbringe,

00:31:58: Da kann ich doch jetzt noch mal kurz die Zeit genießen, in der ich Single bin. Wie lange auch immer die dauert, aber im Vergleich zu dem, was noch Rest des Lebens ist.

00:32:07: Und es ist dann jetzt egal, wie alt du bist. Rest des Lebens ist trotzdem noch eine ganze Ecke, noch eine ganze Strecke. Je nachdem, wie alt du werden möchtest.

00:32:15: Habe ich so gedacht, boah, das ist ja wirklich noch eine megalange Zeit, dann kann ich doch jetzt die Zeit, die ich jetzt noch Single bin, nochmal genießen. Weil ich in meinem Leben wahrscheinlich kein Single mehr sein werde, äh wenn wir jetzt vom Idealfall ausgehen, ja und von dem, was du dir im Gedanken jetzt wünschst.

00:32:31: Dann habe ich gedacht, okay cool, warte mal kurz, dann bin ich jetzt nochmal richtig gerne Single. Das war so eine Kleinigkeit und das hat für mich einen wahnsinnig großen Unterschied gemacht.

00:32:41: Ich habe angefangen mich wirklich wohlzufühlen als Single. Ich habe angefangen mir die Freiräume, die ich habe als Single noch mal richtig zu genießen, also wie der Punkt eins.

00:32:48: Ich bin nochmal richtig gerne auf Partys gegangen, weil ich gedacht habe.

00:32:52: Okay, wer weiß, ähm wie lange ich jetzt hier noch irgendwie auf irgendwelche Partys äh bis morgen früh um fünf völlig ohne Rechenschaft jemandem gegenüber oder völlig ohne Gedanken, dass da jetzt vielleicht jemand zu Hause sitzt oder auf mich wartet,

00:33:04: und völlig ohne diese ganzen Hintergedanken kann ich einfach auf dieser Party sein,

00:33:08: habe einfach nochmal wild geflirtet, weil ich mir dachte, ey, ich kann doch mit jedem flirten, weil ich ich bin noch nicht gebunden. Ähm ich kann machen, was ich möchte. Ich kann wirklich einfach nochmal single sein genießen.

00:33:22: Und ich kann mich, wann immer ich will, mit meinen Freunden verabreden. Natürlich kannst du auch all das noch machen, wenn du in einer Partnerschaft bist. Nur das,

00:33:32: der innere, die innere Haltung dazu ist eine andere. Das möchte ich hier nur noch mal klar machen. Und wenn du das weißt und wenn du das für dich so umsetzt, dann kannst du dein,

00:33:42: dann dann switcht es vielleicht bei dir auch so ein bisschen, dass du denkst, okay meine Haltung ist jetzt eine andere,

00:33:48: Meine Haltung war damals dann eine andere Single zu sein, meine Haltung war dann wirklich okay, ich bin jetzt gerade mit vollem Herzen Single,

00:33:54: Und mit vollem Bewusstsein und ich finde es gerade echt cool. Weil in einer Beziehung bin ich noch lange genug.

00:34:02: Und auch wenn ich sehr lange schon Single war zu der Zeit und auch wenn du vielleicht schon noch länger drei, fünf, zehn, zwölf, fünfzehn, achtzehn, 20 Jahre Single bist auch dann sag dir nochmal das ist jetzt das letzte Single sein kurz,

00:34:16: Und das genieße ich jetzt noch mal. Und als ich angefangen habe, das wirklich zu genießen Flups gelernte ich ja meinen Partner kennen.

00:34:25: Da war das Single-Sein auch schon wieder vorbei.

00:34:28: Schau für dich, was für dich funktioniert, wie du loslassen kannst, wie du das Gefühl haben kannst von ich gebe das jetzt ab, ich habe ganz viel dafür gemacht, dass ich jetzt einen Partner,

00:34:36: in mein Leben ziehe und jetzt kann ich's abgeben, jetzt kann ich's loslassen und ich lasse das Universum das einfach entscheiden,

00:34:43: Welche dieser Möglichkeiten das Universum jetzt nimmt, um einen Partner für mich zu schicken und vertraue darauf.

00:34:51: Ganz zum Schluss noch mal ganz kurz zusammengefasst, meine Tipps und zwar gehe vom Mangel, Tipp ein, Tipp eins, gehe vom Mangel in die Fülle. Also verwandle alles das, was du jetzt als Mangel wahrnimmst, äh in Fülle bewusst sein.

00:35:03: Zeit der Einsamkeit nutzt du als Zeit für dich und so weiter. Welches Gefühl erhoffst du dir zu haben, wenn du einen Partner hast und das Gefühl erzeugst du jetzt schon in dir.

00:35:12: Tipp eins äh B sozusagen. Tipp zwei, verändere deine Sprache, also sprich davon, ich freue mich schon, wenn ich den habe.

00:35:20: Ich finde einen Partner und nicht ich suche. Also Sprache, ganz viel auf die Kommunikation achten.

00:35:26: Tipp Nummer drei, schreibe dir die Eigenschaften auf, die dein Partner haben soll. Mache dir bewusst und ganz klar, schwarz auf weiß, was ist der Partner, den du,

00:35:35: findest. Was ist der, wie ist der.

00:35:38: Formuliere noch, das habe ich vorher nicht gesagt, formuliere das gerne im Präsens, ja? Ich lebe in einer Partnerschaft, in der Punkt, Punkt, Punkt oder mein Partner ist Punkt, Punkt, Punkt. Ist auch noch mal viel stärker, also das ist Punkt zwei in Punkt drei sozusagen einge ähm.

00:35:52: Eingewickelt ist total stark wenn du das einfach schon jetzt im Präsenz formulierst, weil es dann noch eine ganz andere Kraft hat.

00:35:59: Punkt vier. Du überlegst dir möglichst viele witzige Varianten wie und wo du deinen Partner kennenlernst und schreibst dir vielleicht auch dadrunter.

00:36:10: Und noch viel mehr Varianten und noch viel mehr Möglichkeiten, ja. Dann gibst du dem Universum die Möglichkeit.

00:36:15: Eine coolere Variante, die du dir noch nicht im Gedanken äh vorüberlegt hattest,

00:36:20: deinen Partner kennenzulernen. Ich habe mir auch ein paar witzige Sachen ausgedacht und.

00:36:24: Ich meinen Partner nachher kennenlernte, war dann doch nochmal wieder ganz anders und war auch supercool. Von daher.

00:36:30: Ähm gib dem Universum da die Möglichkeiten. Ich habe mir jetzt viel ausgedacht und das Universum kommt manchmal auf noch lustigere Gedanken.

00:36:37: Und fünftens, lass los. Also genieß die Single Zeit, lass los, weil du dir sicher bist, dass das die letzte Zeit ist, die du als Single verbringen wirst und.

00:36:47: Gib diesen Wunsch einfach ab wie eine Bestellung.

00:36:54: Gebe es raus und lass den Rest zu dir kommen.

00:37:00: Genau, das sind meine fünf Tipps, wie du einen perfekten Partner findest, beziehungsweise einen, der zu dir passt. Perfekt sind sie alle nicht,

00:37:07: Und das wollen wir auch nicht. Nur wie du einen findest, der zu dir passt und der genau deinen Vorstellungen entspricht,

00:37:13: und der für dich das ist, was du was du vielleicht gesucht hast und was du vielleicht jetzt findest. Und wie gesagt, du kannst es auch auf andere Sachen übertragen,

00:37:22: ähm Freundschaften, äh Job, Beruf, was auch immer. Ich freue mich sehr, wenn du die Sachen anwendest.

00:37:31: Ich freue mich total über lustige, lustige Geschichten, was kennenlernen. Bitte schreib mir mal,

00:37:36: eine megalustige Geschichte hast, wie du ähm deinen Partner kennengelernt hast, ähm gerne auf Instagram oder auf Facebook.

00:37:42: Und ganz zum Schluss möchte ich noch auf meine kostenfreie Happiness-Session hinweisen,

00:37:47: hast du schon mitbekommen, wenn nicht, dann kannst du auch gerne bei uns in die Facebookgruppe kommen,

00:37:51: Dort schreibe ich das immer mal wieder. Ich biete kostenfreie Happiness Sessions an,

00:37:55: heißt, wir setzen uns zusammen, wenn du das Gefühl hast, boah ich ähm da ist noch mehr in meinem Leben, ich kann noch äh glücklicher sein. Da ist noch was, was ich einfach nicht aufgelöst kriege. Da sind auch Glaubenssätze oder ich bin irgendwie immer noch im Jammern oder im Nörgeln.

00:38:08: Wenn du das Gefühl hast, du möchtest einfach glücklicher sein im Leben, dann melde dich bei dir äh bei mir, melde dich bei mir so rum ähm gerne über Kontakt at Claudia Engel Punkt DE,

00:38:18: oder über Facebook, Instagram kannst du machen, wie du magst

00:38:22: dann machen wir einen Termin aus für eine kostenfreie Happiness-Session und in dieser Happiness-Session finden wir heraus,

00:38:27: du deinem Glück vielleicht noch im Wege stehst und was wir tun können für dich, ähm damit du wirklich das Leben lebst, was du wirklich leben möchtest

00:38:36: Und vielleicht ist mein persönliches Glückstraining etwas für dich denn seit neuestem begleite ich Menschen 1 zu1 im persönlichen Glückstraining

00:38:45: Und ähm das werde ich dir auch äh vorstellen und und wir werden darüber sprechen in der Happiness-Session. Falls das für dich in Frage kommt, wenn ich dir mit deinen Problemen helfen kann.

00:38:54: Dann sprechen wir auch darüber, wie das im konkreten Aussehen kann.

00:38:58: Und ähm ja, deswegen freue ich mich, wenn du dich bei mir meldest.

00:39:03: Und wir einfach rausfinden, was du tun kannst und ähm was du für Weichen stellen kannst, um dein Leben glücklicher zu machen und wirklich,

00:39:11: jetzt Vollgas zu geben und ähm,

00:39:13: das Leben zu leben, wovon du sagst yes geil, ich bin montagsmorgens gut drauf. Ich finde äh mein Leben cool, so wie es ist.

00:39:22: Ich wünsche dir jetzt eine wundervolle Zeit, eine ganz tolle Woche. Wir hören uns hier nächste Woche wieder. Hab es gut, habe eine tolle Woche und genieße die Zeit. Bis dann, tschau.

00:39:31: Music.

00:39:38: Vielen Dank, dass du dir diesen Podcast angehört hast.

00:39:41: Würde mich mega doll freuen, wenn wir uns connecten auf meiner Homepa,

00:39:45: und auf Social Media alle Infos dazu findest du in den Shownotes,

00:39:49: dann freue ich mich auf das nächste Mal, wenn es wieder heißt, Glück in.

00:39:54: Podcast für einen glücklicheren Alltag. Bis dahin alles.

00:39:58: Music.