#196 Was ich dir mal sagen wollte - Selbstliebe Powertalk

00:00:00: Herzlich willkommen bei Glück in Worten. Der Podcast für einen glücklicheren Alltag,

00:00:06: und für eine bessere Kommunikation mit anderen und dir selbst. Ich freue mich, dass du dabei bist. Mein Name ist Claudia Engel,

00:00:15: Zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich.

00:00:23: Hallöchen meine Lieben und herzlich willkommen zu dieser ganz besonderen Podcast-Folge

00:00:27: Ganz ganz kurz bevor ich starte, möchte ich dir noch eins äh mit auf den Weg geben oder eins sagen kurz

00:00:32: der Glücksmagnet startet in die nächste Runde. Wir starten am ersten fünf gemeinsam und du kannst nur noch bis zum 25. April buchen. Das ist der Sonntag ähm wenn du das jetzt hier an dem an dem Freitag schon direkt hörst,

00:00:46: Ähm danach machen wir die Tore schon gleich wieder zu. Also sei jetzt noch schnell dabei und ähm ja, erschaffe mit uns ein mega geniales, tolles Leben für dich

00:00:55: und mehr Lebensfreude. Du findest alle Informationen dazu wie immer in den Shownotes. Das wollte ich nur kurz vorab sagen, damit's nachher nicht heißt, habe ich gar nicht mitbekommen, weil wir eben so eine ganz, ganz kurze Buchungsphase dieses Mal haben, dass ich's nur ein einziges Mal im Podcast erwähne. Ähm,

00:01:08: Genau, das möchte ich vorab sagen und dann möchte ich gerne eine

00:01:12: ganz spezielle Folge mit dir machen. Ich möchte dir nämlich gerne ein paar Sachen mitgeben und dir ein paar Sachen sagen,

00:01:19: die ich in den letzten, also wo ich einfach gedacht habe, das ist mal nötig, das mal zu sagen.

00:01:26: Dir schon immer mal sagen wollte, du bist großartig. Du bist einzigartig.

00:01:36: Vielleicht kannst du das heute noch nicht spüren, aber vielleicht merkst du schon ein kleines bisschen,

00:01:44: fällt es dir ab heute jeden Tag 1 Prozent leichter, daran zu glauben, dass du etwas ganz Besonderes bist auf dieser Welt,

00:01:53: dass es dich, so wie es dich hier heute gibt, nur ein einziges Mal gibt, dass du ein absolutes Unikat.

00:02:00: Du bist vollkommen und das bedeutet nicht, dass du perfekt sein musst an jeder Stelle. Aber du bist heute, so wie du bist, schon absolut vollkommen.

00:02:14: Vielleicht denkst du manchmal, du bist zu faul. Du bist zu, machst zu wenig. Du schaffst zu wenig von den Sachen, die du dir vorgenommen hast,

00:02:24: vielleicht noch nicht so aus, wie du das gerne möchtest. Vielleicht denkst du, ach, diese zwei Kilo noch oder,

00:02:31: Das noch schnell verändern und das noch schnell verbessern. Und ich möchte dir heute sagen du bist gut so wie du bist.

00:02:41: Du bist mit all deinen Schwächen, mit all deinen vermeintlichen Fehlern,

00:02:46: mit allem dem du auf diese Welt gekommen bist, heute schon absolut richtig, so wie du bist.

00:02:54: Und wenn du das aktuell noch nicht wirklich glauben kannst, dann lass diese Worte einfach immer und immer und immer wieder laufen.

00:03:06: Denn es stimmt. Du bist einzigartig. Du bist besonders. Du bist,

00:03:15: du. Es gibt keinen anderen Menschen, der so ist wie du. Es gibt keinen anderen Menschen, der so aussieht wie du. Es gibt keinen anderen Menschen, der diese Charaktereigenschaften hat wie du,

00:03:26: Es gibt keinen anderen Menschen, der in seiner Zusammensetzung so ist wie du. Du bist ein absolutes Unikat und es hat einen Grund,

00:03:34: dass du auf dieser Welt bist. Vielleicht kannst du ihn heute schon sehen, den Grund und vielleicht braucht es noch ein bisschen, egal wie,

00:03:45: Du bist aus einem Grund hier auf dieser Welt. Du bist eine Bereicherung für diese Welt.

00:03:51: Du bist hier, weil du eine Aufgabe hast in dieser Welt und du musst noch nicht wissen, welche sie ist.

00:03:59: Aber was du wissen darfst, ist, dass du einzigartig bist und dass du besonders bist und dass du zählst.

00:04:08: Deine Stimme zählt, was du zu sagen hast, zählt. Deine Meinung zählt.

00:04:15: Music.

00:04:26: Alles, was du heute vielleicht noch als Schwäche siehst oder als Charaktereigenschaften, die du nicht besonders magst.

00:04:37: Das ist ein Teil von dir und es zeigt dir.

00:04:42: Wo du hin kannst. Es zeigt dir etwas auf, es zeigt dir etwas von deinem Unterbewusstsein.

00:04:50: Alles ist aus einem Grund da. Es ist für dich da. Es ist nicht hier,

00:04:55: damit du dich schlecht fühlst, damit du dich schlecht machst, damit du dich runtermachst, damit du dich kritisierst,

00:05:02: sondern alles, was du erlebst, alles, was du vielleicht in dir auch entdeckst, was du vielleicht aktuell noch nicht magst. Es ist aus einem Grund hier.

00:05:12: Meistens ist dieser Grund in meinen Augen, damit du heilen kannst, damit du ganz bist, ja,

00:05:19: Das heißt aber nicht, dass irgendwas an dir falsch ist oder irgendwas an dir ähm unvollständig ist und verändert werden muss, sondern das heißt lediglich, dass da etwas ist, was dir zeigt,

00:05:31: guck mal hier, darfst du noch mal mit liebevollen Augen drauf schauen,

00:05:35: Und ich möchte dich heute einladen, dass du mit liebevollen Augen auf dich schaust und anfängst mit liebevollen Augen dich zu betrachten,

00:05:45: So als ob du deine beste Freundin betrachten wolltest oder so als ob du Menschen, die du bedingungslos liebst, betrachten wolltest. Denn du bist absolut liebenswert.

00:05:58: Und vielleicht erkennst du es nach und nach Schritt für Schritt jeden Tag ein bisschen mehr.

00:06:06: Wirst du nicht morgen aufstehen und sagen, ja, ich liebe mich, komplett.

00:06:11: Vielleicht stehst du morgen auf und sagst, okay, ich probiere das noch mal. Ich probiere noch mal, mich etwas liebevoller anzuschauen. Denn jeder.

00:06:19: Music.

00:06:25: Sofort sehen.

00:06:27: Weil es überdeckt ist mit Schutzmechanismen unseres Körpers, mit Schutzmechanismen für unsere Seele, mit Schutzmechanismen, damit wir keine Menschen an uns ranlassen, damit wir ähm nicht verletzt werden können.

00:06:41: Aber im Kern ist jeder Mensch absolut liebenswert.

00:06:47: Und ich möchte dich so gerne einladen, dass du das sehen kannst, dass du sehen kannst, wie besonders du bist, wie einzigartig du bist, wie wunderschön du bist,

00:06:56: Du bist schön genug. Es gibt dieses tolle Lied, du bist schön genug. Den Fehler, den du suchst, den gibt's nicht. Du bist schön genug.

00:07:07: Schau dich doch heute gerne mal im Spiegel an und schau mal ein bisschen hinter die Kulisse. Schau mal in deine Augen. Wirklich in deine Augen und in deine Seele und zieh dort das Einzigartige, was du bist. Ein wunderschöner Mensch.

00:07:24: Doch deinen Körper mal an unter diesen Gesichtspunkten, unter diesen mit dieser Betrachtung, mit dieser Brille auf, von was ist, wenn der heute schon schön genug ist.

00:07:36: Was ist, wenn ich heute schon erkennen kann, dass ich schön bin, so wie ich bin.

00:07:42: Und all das bedeutet nicht, dass du nie wieder etwas verändern darfst an dir. Im Innen wie im Außen. Nur gleichzeitig darfst du dich heute, so wie du bist, schon so annehmen.

00:07:54: Und diese zwei Sachen, das hört sich an, als wenn sie sich total ausschließen würden, tun sie aber nicht.

00:08:00: Darfst dich als solches akzeptieren, wie du heute bist und weiter wachsen. Du darfst dich als wunderschön ansehen und trotzdem etwas.

00:08:07: Verändern wollen, mehr Sport machen oder was auch immer es ist, was du machen willst.

00:08:13: Aber ich möchte dir sagen, dein Kern, deine deine Seele. Weiß längst, dass sie genug ist.

00:08:22: Deine Seele war es längst, dass sie wunderschön ist. Du hast es nur verlernt, du hast verlernt, dadrauf zu hören, das anzunehmen und ich möchte dich einladen, dass du's,

00:08:35: langsam Schritt für Schritt und Stück für Stück wieder entdeck,

00:08:39: Diese Liebe, die da ist in dir, diese Liebe zu dir selbst, diese Liebe zu deinem Spiegelbild, diese Liebe zu diesem Kern, der in dir ist.

00:08:49: Die Seele. Du bist schön genug.

00:08:52: Music.

00:09:05: Für dich. Alles, was passiert, passiert für dich. Das Leben ist für dich.

00:09:15: Music.

00:09:25: Dass du einzigartig bist, wenn du erkennst, dass du etwas besonderes bist, wenn du erkennst, dass du zählst.

00:09:31: Dann erkennst du auch, dass dieses Leben für dich ist und dass das Universum und du, dass ihr eins seid. Dass das Universum sich für dich verschworen hat, weil du ein Teil dieses Universums bist.

00:09:46: Und weil du ein Teil dieser riesengroßen Kreation, die wir Erde nennen, bist.

00:09:52: Du bist besonders. Du bist alles was ist. Du bist das Universum,

00:10:02: diese Power, diese Macht die du hast die jeder einzelne von uns hat. Die darfst du ab jetzt wiedererkennen und wahrnehmen. Du bist der Schöpfer deines Lebens. Du bist der Schöpfer deiner wirklich,

00:10:15: bist der Schöpfer deiner Realität,

00:10:18: du entscheidest, was du als Realität wahrnimmst. Du entscheidest, wie du deine Realität wahrnimmst. Du entscheidest, wie du lebst.

00:10:29: Du entscheidest dich jeden Morgen dafür, ob du glücklich bist oder nicht. Du entscheidest dich jeden Morgen dafür, wohin du deinen Fokus lenkst und du entscheidest dich jeden Tag wieder ein Stückchen mehr dafür, ob du dich liebst.

00:10:45: Oder ob du weiter die Augen davor verschließt.

00:10:50: Du entscheidest dich, wie dein Leben läuft. Du hast unfassbar viel Macht und eine grenzenlose Power.

00:11:00: Music.

00:11:07: Da und es wartet auf dich. Was wartet darauf, dass du erkennst, was du alles bist. Es wartet darauf, dass du diese Schöpfung, die du selber bist.

00:11:16: Music.

00:11:41: Und damit bist du unfassbar wertvoll.

00:11:45: Nun geh raus da in die Welt und zeig der Welt was du zu geben hast. Zeig der Welt, wer du wirklich bist. Zeig der Welt, wie sehr du dich liebst. Zeig vor allem dir, wie sehr du dich liebst.

00:12:02: Und zeigt der Welt da draußen, dass du weißt, was für eine unfassbar geniale Schöpfung dieses Universums du bist.

00:12:13: Ab heute jeden Tag ein Stückchen mehr. Step by Step jeden Tag einen Schritt.

00:12:23: Und wenn du dir dazu jeden Tag wieder diesen diese Worte anhörst und sie jeden Tag ein bisschen mehr glauben.

00:12:31: Music.

00:12:40: Wie besonders du bist. Ich wünsche dir einen ganz, ganz wundervollen Tag. Genieß ihn und genieße.

00:12:51: Music.